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心腦血管疾病是否有年輕化的趨勢?癌癥是否也有年輕化的趨勢?

行業新聞  | 2023-11-22


    以往心腦血管疾病的發生風險是隨著年齡增長而增加的,但現在有些年輕人也受到了心腦血管疾病的困擾。心腦血管疾病是否有年輕化的趨勢?另外,癌癥是否也有年輕化的趨勢?


    心腦血管疾病發病年輕化的趨勢確實存在,拋開一些猝死的個案不談,在急性心肌梗死、腦卒中發病患者的調查中,發現他們首次發病的年齡有下降的趨勢。


    究其原因,主要是改革開放40多年來,我國經濟發展城鎮化進程帶來的生活方式轉變的影響。


    比如在飲食方面,《中國居民膳食指南(2022)》推薦多吃水果、奶類、谷物類、豆類,以及少鹽少油、控糖限酒,近些年來我國居民膳食中新鮮水果、蔬菜和奶類確實有了明顯的增加,但是全谷物和豆類的比例卻在持續下降,而脂肪攝入和供能占比不斷上升。簡而言之就是粗糧吃得越來越少,油脂吃得越來越多。


    再比如,在運動方面,世界衛生組織推薦每周150-300分鐘的中等強度的有氧運動,比如慢跑、球類運動、游泳、騎車等等都是非常好的選擇,但我國居民中主動運動鍛煉整體不足。同時,工作相關的體力活動水平有明顯下降的趨勢,久坐的比例變得越來越高。


    此外,年輕人還面臨心理壓力和睡眠不足的問題。對于他們而言,培養良好的飲食和運動習慣,保證充足規律的睡眠,建立積極的人際關系,定期接受規范化的體檢,都是預防疾病發生的有效措施,應大力推廣。


    社會上有關于癌癥發病是不是更加年輕化這樣的討論,應該說癌癥發病是否年輕化不能一概而論。不同癌癥發病的年齡分布差異是比較大的,比如男性前列腺癌,可能在60歲以后才逐漸發病,但是女性乳腺癌從30歲開始發病率就逐漸上升了,40-50歲已經是發病的高峰期。


    隨著我國人口老齡化逐漸加劇,如果單純從發病的平均年齡看,癌癥的平均發病年齡呈現逐漸上升的趨勢,也就是老年人的癌癥發病在總人口當中的占比越來越多。


    根據國家癌癥中心部分具有長期連續監測數據的人群腫瘤登記數據來看,如果扣除人口老齡化因素的影響,也就是假定人口的結構不變的話,大多數癌癥的發病并沒有呈現出年輕化或者老齡化的趨勢,而是基本保持相對的平穩。但是個別的癌癥,比如前列腺癌發病的年齡分布確實是逐漸趨向于年輕的,而肺癌的發病年齡分布則逐漸上升。


    總之,人生的各個階段都會發生癌癥,但是兒童和青少年期間發生癌癥的風險是比較低的,不過隨著癌癥相關的診療和檢測技術的進步,以往很難被檢測出來的一些癌癥,現在越來越多的被檢測出來,這可能也會導致社會上的一些誤解。

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